FI | EN
FI | EN

 Kunnanvirasto palvelee ma-to 8-15, 014 2673 000 ma-to klo 9 - 14

 Suutarintie 4, 41900 Petäjävesi kirjaamo@petajavesi.fi

liikkuminen

Liikuntaneuvonta on maksuton palvelu Petäjäveden kuntalaisille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän ja tarvitsevat tukea liikunnan lisäämiseen tai aloitukseen. Liikuntaneuvontaan voi ohjautua terveydenhuollon ammattilaisen kautta tai ottamalla itse yhteyttä liikuntaneuvojaan.

Liikuntaneuvonnassa kartoitetaan asiakkaan lähtötilanne, tavoitteet ja toiveet, joiden pohjalta luodaan suunnitelma liikunnan aloittamiseen tai lisäämiseen. Tapaamisissa voidaan esimerkiksi tutustua eri liikuntamuotoihin tai Petäjäveden harrastusmahdollisuuksiin yhdessä liikuntaneuvojan kanssa. Tapaamiset järjestetään Petäjäveden perhekeskuksessa ja liikuntapaikoissa. Tapaaminen kestää noin 45-60 minuuttia.

Liikuntaneuvonta sisältää

  • 1-5 tapaamista tarpeen mukaan
  • alkukartoituksen
  • henkilökohtaisen liikuntasuunnitelman
  • vapaaehtoiset alku- ja loppumittaukset

Liikuntaneuvonnan tavoitteena on löytää omaan elämäntilanteeseen sopiva liikkumisen muoto sekä lisätä kokonaisvaltaista hyvinvointia!

Ota yhteyttä:

Katriina Hankilanoja,
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.,
puhelin 040 6538 076

We use cookies on our website. Some of them are essential for the operation of the site, while others help us to improve this site and the user experience (tracking cookies). You can decide for yourself whether you want to allow cookies or not. Please note that if you reject them, you may not be able to use all the functionalities of the site.

Ok